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艾(ai)丽诺(nuo) 罗斯福是(shi)美国第32任总统富兰(lan)克林 d 罗斯福(fu)的(de)夫人。她是第一个在实质『性』问题上对总统有影响的美国第一夫(fu)人。她曾任平民保(bao)卫(wei)署的副『主席』，为黑人的公民权勇(yong)敢(gan)说话。罗斯(si)福总统(tong)逝世(shi)后，她曾被(bei)其(qi)后(hou)的两任(ren)总统任命(ming)为驻联(lian)合国代表。但(dan)她(ta)在(zai)20多岁前，却是(shi)一(yi)个十(shi)分缺乏自信(xin)心的姑(gu)娘。读读她的自(zi)述，可(ke)以使我(wo)们知道如何提升(sheng)自(zi)己的自信心(xin)：