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(3)明确报偿。把休闲与要完成的工(gong)作联系起来，无论是(shi)做家务(wu)还(hai)是做任何一件事，要(yao)让自(zi)己(ji)知道：完成这(zhe)件事后自己会(hui)得到什(shi)么报(bao)偿，永(yong)远不要忽略这种报偿(chang)！这种(zhong)方式(shi)对于(yu)孩(hai)子来说就(jiu)更有效果(guo)。如果家里(li)哪个人每(mei)天下班后或是星(xing)期六或其他时间打(da)扫(sao)房(fang)间，做(zuo)家务，便可奖励他。尝(chang)试带他每周出去吃一次饭(fan)。