从上(shang)述的例子(zi)里,我们发现在(zai)体育活动或学习过程中,隐藏着不可思议的力量(liang),能使人(ren)从不(bu)安(an)或失意(yi)中稳定(ding)下来。因为(wei)在体育(yu)活(huo)动或学习过程(cheng)中,存在着固定(ding)的(de)规则和惯例(li),而且(qie),其目标很具体而(er)又清晰地摆在眼(yan)前。这种行(hang)为(wei)并非将(jiang)来能否(fou)有成(cheng)绩,成绩(ji)能(neng)否进(jin)步,或能否(fou)获得信(xin)赖(lai)抽(chou)象之物,所以精神(shen)容易(yi)集中(zhong),散『乱』的心思(si)也容易归一。
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