一(yi)行禅师通过一本名(ming)为《步步(bu)安乐(le)行》的书(shu)教导我(wo)们(men),如何享(xiang)受"此时此刻"的丰富美好。他提(ti)醒我们,无(wu)论(lun)在心智或情感(gan)方(fang)面(mian),皆应关(guan)注自身(shen)经验的丰富(fu)『性』--不可等闲(xian)视之。要(yao)把握(wo)生活中每一个稍(shao)纵即逝的时刻,尽(jin)可能彻底品尝(chang)每一行"现在(zai)"。
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