如果你能(neng)积极(ji)利用这种笑的(de)效果,则可医(yi)治因失败而产生的悲(bei)观和心理的紧张(zhang),甚(shen)至(zhi)可将绝望感吹得(de)无影(ying)无踪(zong)。怪不得有许(xu)多人在怏(yang)怏(yang)不乐时(shi),就会(hui)跑到游乐(le)场所去调剂(ji)一(yi)下情绪。同(tong)样地,如果(guo)在(zai)忧郁的时(shi)候,读一读身旁的漫画,或(huo)幽默小说(shuo),心情也(ye)立刻会开朗(lang)起(qi)来(lai),甚(shen)至干劲十足。换句话(hua)说(shuo),利用外界(jie)的刺激,来引(yin)发自己大笑,便会(hui)使自己恢复优越(yue)感或自(zi)信心(xin)。
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