也(ye)许你(ni)认(ren)为自己属(shu)于其中一类人(ren),即对某人某事(shi)有许多忿忿(fen)不平之处,但从(cong)不(bu)敢(gan)有所表示。你积(ji)怨在胸,敢怒不敢言,成天忧心(xin)忡忡(chong),最后积怨成疾。但是,这并不(bu)是(shi)那些(xie)咆哮大怒的人的(de)反面(mian)。在你心理(li),同样的这这样一句话:"要(yao)是你跟我一样(yang)就(jiu)好了。"你心想,别人要是(shi)和你一样(yang),你就不会动怒了(le)。这是(shi)一个错误的推(tui)理(li),只有消除这一(yi)推(tui)理,你(ni)才(cai)能消(xiao)除心(xin)中(zhong)的怨(yuan)忿。以新(xin)的(de)思维方式(shi)看待世(shi)事,以致根(gen)本(ben)不动怒,这(zhe)才是最为可取的。你可以(yi)这样安(an)慰自己:
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