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在(zai)这个社会上，没(mei)有比恐(kong)惧更能伤人(ren)心的了。我(wo)由于帮助比我更(geng)不幸的人，借以(yi)和(he)自己的恐(kong)惧(ju)心理搏斗，终于克服了它。我(wo)相(xiang)信如能设法了解(jie)恐惧的事情，任何人都(dou)能(neng)克(ke)服(fu)恐惧(ju)心理。但是为达到这个目的，最重要(yao)的，就是(shi)不(bu)断地(di)去(qu)面对(dui)恐惧，并(bing)且去做它，累积起(qi)来，就变(bian)成为成(cheng)功(gong)的实绩。"