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在(zai)学习和(he)工作中，难免会遇到困难和阻力。在实际生(sheng)活中(zhong)，也不会(hui)缺(que)少痛苦的折(she)磨(mo)。在这(zhe)种情(qing)况下，如何(he)对待呢？其(qi)实(shi)对待苦难有三种可贵的态度，一是(shi)不惧怕(pa)艰苦，二(er)是敢于战胜艰苦(ku)，三是(shi)乐观地面对艰苦。越国(guo)名臣范蠡(li)带(dai)领(ling)儿(er)子们艰苦创(chuang)业，三掷千金，从艰(jian)苦劳(lao)作中得(de)到快(kuai)乐就是(shi)一个这样(yang)的(de)例子。