剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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