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自我激(ji)励(li)既依赖(lai)于心境，也与激(ji)情密切相关。心境是(shi)自我激励的因(yin)，激情是自我激励的果(guo)。在良好(hao)的(de)心境条件下(xia)，人(ren)们可能很好地自我激励(li)，不过，低(di)沉的心境，特别是(shi)挫折感、侮辱感等都(dou)更能激发人的潜能和动(dong)机(ji)。古话说(shuo)："请将不如激(ji)将"，便是利(li)用(yong)"知(zhi)耻(chi)而后(hou)勇(yong)"来激发人的勇气和(he)才能的。好的心(xin)境可能使人产生两种(zhong)截然(ran)不同的态度：一种是自我感(gan)觉良好(hao)，不思进取(qu)；另一(yi)种是坚定、自(zi)信并且(qie)执(zhi)著，激(ji)发自己取得进(jin)一步的成功。这(zhe)两种(zhong)不同(tong)的态度是由不同(tong)的人不(bu)同的自我意识(shi)、『性(xing)』格(ge)、气质(zhi)等因素所决定的。同(tong)样(yang)，消极的(de)心(xin)境也可能导致(zhi)两种不同的后果：一是(shi)变(bian)得悲观(guan)、抑郁(yu)、消沉，甚至(zhi)颓废、沮丧；二是(shi)从屈辱中汲取力量(liang)，力(li)图"知(zhi)耻而后(hou)勇"。自(zi)我(wo)激励的(de)结果(guo)便(bian)是需要(yao)唤发起自(zi)己(ji)身上的激情、热情。缺乏生命(ming)的激情，可(ke)能使人(ren)罹患上抑郁症(zheng)；缺乏工(gong)作的(de)激情，难以(yi)创(chuang)建一番宏伟的事业；缺(que)乏爱(ai)的激情，生活(huo)中是很难体会到(dao)幸福和快乐(le)的；缺乏信仰(yang)的激(ji)情(qing)，则根本不可能(neng)为理想而(er)献身。