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有(you)时人们会(hui)发现很难(nan)去进(jin)行一些娱乐(le)活动，因为不(bu)清楚自己(ji)喜欢什么（或许是(shi)忘记了(le)），那么你不妨心情愉(yu)快地用几分钟时间列出一(yi)张单子：你的爱好是(shi)什(shi)么。你(ni)是喜(xi)欢独自娱(yu)乐(le)，还(hai)是(shi)愿(yuan)意与同(tong)年(nian)龄的人一起(qi)，并且男女朋友都(dou)有？你是喜(xi)欢(huan)体(ti)育(yu)运动还是智力活(huo)动？你是喜欢(huan)社(she)交方面的还是富有(you)激(ji)情和创造力的活动？从娱乐活动中(zhong)你愿意获得什(shi)么感觉？是成就感、被(bei)认同，还(hai)是轻松愉快(kuai)的感觉(jiao)？你(ni)愿意(yi)将(jiang)休闲时光(guang)，放在城市(shi)里度过还(hai)是(shi)在乡(xiang)村度(du)过？在(zai)湖边(bian)森林里度过(guo)还是在海滩上度过？你喜欢在什么时(shi)候娱乐？早(zao)晨，晚上(shang)，周(zhou)末还是假期里？运动，游(you)戏，手工(gong)制作或怀旧，哪一种更适合你？