剧情简介
【日日做夜夜操】
要塑(su)造(zao)全新的自(zi)我，便要拒从(cong)你的(de)"心理银行"中提取不愉快(kuai)的思想(xiang)。当你(ni)在回想任(ren)何情形时，集中精(jing)力想(xiang)好的方面，忘却(que)不愉快(kuai)的事。如果(guo)发(fa)现你在想(xiang)某(mou)些不好的(de)事(shi)情(qing)，要赶快全面转移你(ni)的思想。
剧情简介
要塑(su)造(zao)全新的自(zi)我，便要拒从(cong)你的(de)"心理银行"中提取不愉快(kuai)的思想(xiang)。当你(ni)在回想任(ren)何情形时，集中精(jing)力想(xiang)好的方面，忘却(que)不愉快(kuai)的事。如果(guo)发(fa)现你在想(xiang)某(mou)些不好的(de)事(shi)情(qing)，要赶快全面转移你(ni)的思想。
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