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要很好地适(shi)应(ying)现(xian)代社会环(huan)境，首先必须了解(jie)适应社(she)会环境都有哪些形式(shi)，总的来说(shuo)适(shi)应社会环境有两(liang)种形式，其一是(shi)改造环境，使环境合(he)乎我们(men)的要求(qiu)，其二(er)是(shi)改造我们自己，去适(shi)应环境的需要(yao)。无论哪种(zhong)形式，最后都要达(da)到(dao)环境与人们(men)自身的(de)和(he)谐(xie)一致。