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自(zi)我激励既依(yi)赖于心境，也与激情(qing)密切相关。心境是自我激励的因(yin)，激(ji)情是自我激励(li)的果。在良(liang)好(hao)的心境条件下，人们(men)可能很好(hao)地自(zi)我(wo)激(ji)励(li)，不(bu)过，低沉的心境，特(te)别是挫折(she)感、侮(wu)辱(ru)感等(deng)都更能激(ji)发(fa)人(ren)的潜能和动机。古话说："请将(jiang)不(bu)如激将(jiang)"，便是利(li)用"知(zhi)耻而后勇(yong)"来激发人(ren)的勇气(qi)和(he)才能的。好的心(xin)境可能(neng)使人产生(sheng)两种(zhong)截然不同(tong)的态度：一(yi)种是自我感觉良好(hao)，不思进取；另一种是坚(jian)定(ding)、自信并(bing)且执著，激发(fa)自己(ji)取得(de)进(jin)一步的成(cheng)功。这两(liang)种不(bu)同的态度(du)是由(you)不同的(de)人(ren)不(bu)同的自我意识(shi)、『性(xing)』格、气(qi)质等(deng)因素所(suo)决定的。同(tong)样，消极的心境(jing)也可能(neng)导致两(liang)种不同的后果：一是变(bian)得悲(bei)观、抑郁(yu)、消沉，甚至颓废、沮丧；二是从屈辱(ru)中(zhong)汲取力量，力(li)图"知耻而后勇"。自(zi)我激励的结果便是(shi)需要唤发(fa)起(qi)自己身上(shang)的激情、热(re)情。缺乏生命的激情(qing)，可能使人罹患上抑郁症；缺乏工作的激情(qing)，难以(yi)创建一番宏伟(wei)的事(shi)业；缺乏(fa)爱的激情，生(sheng)活中是很难体会到幸(xing)福和快乐的(de)；缺乏(fa)信(xin)仰的激情(qing)，则根本不可能为理想而(er)献(xian)身。