要(yao)想宽(kuan)容,得(de)有很强的(de)自制力,能够有效控制自己的情绪(xu)。如(ru)果你是一个(ge)『性』情(qing)急燥的人,就更(geng)该(gai)如此。比如,你听见(jian)同事(shi)说(shuo)你(ni)坏话(hua),千万不(bu)要(yao)急火攻(gong)心,破(po)口(kou)大骂(ma),这时要(yao)尽量控制自己(ji),让自(zi)己的情(qing)绪稳定下来(lai),然后走(zou)开。自己安慰自己:"身上不怕影(ying)子斜。"他之(zhi)所以那样(yang)说(shuo)你,可能是自己(ji)的某些行(hang)为让他产生了误(wu)会,找机会向(xiang)他解释(shi)清楚就行了(le)。如果(guo)这样想,你的气(qi)也就会(hui)消一些,也(ye)就不会为这(zhe)点(dian)小事而闹(nao)得(de)情绪不稳,无法工作(zuo)以(yi)致影(ying)响其它同(tong)志。我(wo)相信,你(ni)这(zhe)种处(chu)事态度肯定会让(rang)那个说你坏话(hua)的人感到自己的渺(miao)小的,那么你的行象(xiang)也就会高大起来。
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