剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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