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自(zi)我激励既(ji)依赖(lai)于心境，也与(yu)激情密切(qie)相(xiang)关(guan)。心境(jing)是(shi)自我激励的因(yin)，激情是自(zi)我(wo)激励(li)的(de)果。在良好的(de)心境条件(jian)下，人(ren)们(men)可(ke)能很好地自我激励，不过，低沉的心境，特(te)别是挫折感(gan)、侮辱感等都更能(neng)激发人的潜(qian)能和动机。古话说(shuo)："请将不如激将"，便是利用"知(zhi)耻而后勇"来(lai)激发人(ren)的勇气和(he)才能的(de)。好的心境可能使(shi)人(ren)产(chan)生两种截然不同的(de)态度(du)：一种是(shi)自我感觉良好，不思(si)进(jin)取；另(ling)一种是(shi)坚定、自信并且执著(zhe)，激发自己取得(de)进一(yi)步的成功(gong)。这两种不同的态度是由(you)不同(tong)的(de)人不同的自我意识、『性』格、气质等(deng)因(yin)素所决定的(de)。同样(yang)，消极的(de)心境(jing)也可能(neng)导致两种不同的后果：一是变得悲观(guan)、抑郁、消沉，甚至颓(tui)废、沮丧；二是从(cong)屈辱中汲取(qu)力量，力图"知耻而后(hou)勇"。自我激励的结果(guo)便是(shi)需要唤(huan)发(fa)起(qi)自己身上的激情(qing)、热情。缺乏生命的激情，可能(neng)使(shi)人罹患(huan)上抑郁(yu)症；缺(que)乏工作的(de)激情，难以(yi)创建(jian)一(yi)番宏伟的(de)事(shi)业；缺乏爱(ai)的(de)激情，生活中是很难体(ti)会到幸福和快(kuai)乐的；缺乏信(xin)仰的激(ji)情(qing)，则根本(ben)不可能为理想(xiang)而献身。