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有(you)计划的娱乐。你(ni)应(ying)学会做一个(ge)懂得娱乐(le)的人，定期地让自己放松而不(bu)觉得内疚，然后可(ke)以制订(ding)出一个休(xiu)闲计划。考虑(lv)如(ru)何休(xiu)闲就像计划一(yi)次出(chu)差一(yi)样，要认(ren)认真(zhen)真当回事，计划好。娱乐对许多(duo)人(ren)来说意(yi)味(wei)着与朋(peng)友(you)共享欢乐。所以，当(dang)我们(men)听一些朋(peng)友谈话时，最后总是说："我们什(shi)么时候再聚一聚？"然(ran)而(er)你知道，大多数时候你(ni)们并不知道(dao)何(he)时会重新(xin)聚(ju)在一起，应该多用几(ji)分钟(zhong)来(lai)作(zuo)一下(xia)具(ju)体的安排，保证朋友们得以重聚。