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有的人若想改变他容易愤怒或(huo)急(ji)躁的『性』格，不是十(shi)分(fen)困难(nan)。而(er)有的人想(xiang)改(gai)变他(ta)抑郁的(de)心理(li)却不很容(rong)易。而一个人要想成大事，就必(bi)须把抑郁从他(ta)『性(xing)』格中(zhong)扔(reng)出(chu)来(lai)，因为抑郁(yu)代表一种消(xiao)极的(de)意识和自我折(she)磨的心态。情绪控制能力(li)不高(gao)者，很(hen)难走出抑郁的阴影。