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很早(zao)就有人(ren)做过计(ji)算，人(ren)的一生若能够(gou)活80岁，那么(me)大(da)约有3万个日子，也就是72万个小(xiao)时左右。但是(shi)睡眠将花去三(san)分之一左右的(de)时间(jian)，而娱(yu)乐、消遣和(he)其他琐碎的事情(qing)又将占去我们三分(fen)之一(yi)的时(shi)间。因此，我(wo)们(men)可以(yi)实际拿来行动的时(shi)间(jian)，不(bu)过只有(you)24万个小(xiao)时左右，而如何(he)运用这(zhe)有限的时间(jian)，全看你自己决定。人生，毕(bi)竟(jing)每个人只(zhi)有一生，因此(ci)每(mei)一分、每一(yi)秒都(dou)弥足珍贵，不容浪费(fei)。