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杜(du)柯耐心解释：800米、1500米被细分为中跑(pao)，这两(liang)个单项对速(su)度、耐力都有要求(qiu)。你(ni)的爆(bao)发力、力量不是(shi)很强(qiang)，不适(shi)合练(lian)快速力量型(xing)的(de)投掷、跳跃(yue)项(xiang)目(mu)，也(ye)不适合练短跑。而你(ni)的速(su)耐、体(ti)型(xing)适(shi)合搞中跑，个人(ren)意见仅供参(can)考，如果你想学习中跑，我就亲自教你。