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也许你认为(wei)自己属于其中一(yi)类人(ren)，即对某人某(mou)事有许多忿忿不(bu)平之(zhi)处(chu)，但从不敢(gan)有所表示(shi)。你积怨在(zai)胸，敢怒不(bu)敢言，成天(tian)忧(you)心忡忡，最后积(ji)怨成疾。但是，这并不是那些咆(pao)哮大怒的人(ren)的反(fan)面(mian)。在你心理(li)，同样的这(zhe)这样一句(ju)话(hua)："要(yao)是你跟我一样就(jiu)好(hao)了。"你心(xin)想，别人要是和(he)你一样，你就(jiu)不会动怒了(le)。这是一个(ge)错误的(de)推理，只有消除这一推理，你才能消除(chu)心(xin)中的怨忿。以新(xin)的思(si)维方式(shi)看(kan)待世(shi)事，以(yi)致根本不动怒，这(zhe)才是最为可取(qu)的。你可以这样(yang)安慰自(zi)己：