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有的人若想(xiang)改变他容易愤怒或急(ji)躁(zao)的(de)『性』格，不是十分困难(nan)。而(er)有的人想改变(bian)他抑郁的(de)心理却不很容易(yi)。而一个人要(yao)想成(cheng)大事，就必须(xu)把(ba)抑郁从他『性』格中扔出来(lai)，因为抑(yi)郁代表(biao)一种消极的意(yi)识(shi)和(he)自(zi)我折磨的(de)心态(tai)。情绪控制能力不高(gao)者，很难走出抑郁(yu)的阴影(ying)。