剧情简介
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那么，究竟怎样才能进(jin)行积极的"克服生存危机的目(mu)标设定"呢？其秘诀就在(zai)于明确目标，将它写成文字妥善(shan)保存(cun)。然后仿佛那(na)个(ge)目标(biao)已(yi)经达(da)到了(le)一样，想(xiang)像与朋(peng)友谈(tan)论(lun)它，描绘它(ta)的具(ju)体(ti)细(xi)节，并(bing)从早(zao)到晚保持这种心(xin)情。
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