《亚洲人人人aaa》

【亚洲人人人aaa】

超(chao)负荷的运动(dong)，每天都会在他的身体(ti)里面积聚大(da)量(liang)的乳酸，在他开始(shi)跑第一(yi)步的时(shi)候极度折磨着(zhe)他(ta)的(de)神经，不过(guo)当两圈(quan)跑了(le)之(zhi)后，就像是被打了麻醉(zui)剂或者是肾(shen)上腺(xian)素(su)，疼痛(tong)渐渐消弭。除却(que)跑步，他(ta)还(hai)会让云(yun)希(xi)坐在自己的(de)背上，做(zuo)俯卧撑和平板支撑(cheng)。俯卧(wo)撑三百个，平板支撑半个小时。