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滚(gun)滚红尘，众(zhong)生为利(li)来，为名去。真正(zheng)能做到心静无波的(de)又(you)有几(ji)个？为了一些(xie)身外物浪(lang)费了自己(ji)宝(bao)贵的青春(chun)和感情(qing)，到头来，回首已是惘(wang)然。只有(you)心明如镜，才不再有问题(ti)，不再有疑(yi)难(nan)；内心不困(kun)不惑，才能从纷乱中理出头绪，从(cong)对立中看(kan)到(dao)和谐，从(cong)失(shi)败中想到(dao)成(cheng)功，从黑暗中看到光明(ming)。气度宽广(guang)，胸怀坦(tan)荡(dang)，凡(fan)事提(ti)得起，放(fang)得下，临危(wei)不惧(ju)，处(chu)险(xian)不惊。理(li)智(zhi)、情感(gan)和欲望之间的关系才能调理得恰到好处。如(ru)此，才(cai)会有心的统一和谐，宁(ning)静安适。换句话说，一切矛盾、烦(fan)恼(nao)、忧(you)愁(chou)、压(ya)抑、暗淡，会瓦解冰释(shi)，不再侵扰我们。内(nei)心混(hun)蒙，自然站不高看不远，气(qi)小(xiao)量(liang)窄。