《激情视频红杏》

【激情视频红杏】

(1)运(yun)用电(dian)视(shi)。应该使电视(shi)这项发明真(zhen)正成为放松(song)、娱乐(le)的(de)好(hao)办法。预先看(kan)一(yi)下一(yi)周电(dian)视节目预告，并找出(chu)几个你愿意独(du)自观赏(shang)、与家人(ren)或与朋友共享的节目。在节目开(kai)始之前马上(shang)打开电视(shi)，节(jie)目播完后马上关掉电视。不要(yao)看那些(xie)有(you)关(guan)暴(bao)力和给人造成紧(jin)张的节目（你自己知道哪些内(nei)容使你放松(song)，哪些内容令(ling)你紧(jin)张）。如果地方和全(quan)国(guo)新闻变(bian)得(de)让(rang)人(ren)沮(ju)丧(sang)或过(guo)于激动，不妨将电视关掉，你(ni)可(ke)以买新闻(wen)周(zhou)刊来作为了解国家大事的办法。要有选择(ze)地去看，去读，去听。