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综(zong)述：说开去，不由(you)想起些(xie)生活往(wang)事。时至今日，几乎人人都知(zhi)道英语对一(yi)个人生活、事业(ye)道路所(suo)产生的深远影响，几(ji)乎所有学过英语的(de)人都(dou)做过一天记5个单词(ci)，一年(nian)2000、三(san)年(nian)就(jiu)够(gou)大(da)学四级词汇量的(de)计划。遗憾的是很(hen)少(shao)有(you)人能坚(jian)持下来，取而(er)代之(zhi)的是(shi)英语磁带(dai)教(jiao)学(xue)光(guang)碟乃至家教、外教(jiao)、辅导班、英语复读机，招数用尽见效的却不多；随着经济(ji)发展、生活水平(ping)上(shang)升、人们(men)的(de)健(jian)康状(zhuang)态(tai)却在下(xia)降，保健品市(shi)场硝烟(yan)四起，曾(ceng)只登大雅之堂的组合健身器(qi)械也开始(shi)步入寻(xun)常百姓(xing)家。其实，人人都知道，每天坚(jian)持20分钟晨(chen)跑(pao)完(wan)全可(ke)以(yi)塑(su)造一个健康体(ti)魄。