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他在自(zi)传中是这么说(shuo)的：每次比赛之(zhi)前，我(wo)都要乘车把(ba)比(bi)赛的(de)线路(lu)仔细地(di)看一(yi)遍，并把(ba)沿(yan)途比较(jiao)醒(xing)目的标志(zhi)画下来，比如第一个标(biao)志是(shi)银(yin)行；第二个标(biao)志(zhi)是(shi)一棵大树；第三(san)个标志是一(yi)座红房子……这(zhe)样一直画到赛(sai)程(cheng)的终点。比赛开始后，我就以百(bai)米的速度奋力地向第一个(ge)目标冲去，等到(dao)达(da)第(di)一个目标后，我(wo)又以同样的速度向第(di)二个目(mu)标冲去。40多(duo)公(gong)里的赛程，就被(bei)我分解(jie)成这么几(ji)个(ge)小目标轻松地跑完(wan)了。