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据专(zhuan)家分析认(ren)为，在(zai)影响(xiang)人们健(jian)康(kang)的众多(duo)因素(su)中，有一个极易被(bei)忽视(shi)而又(you)相当重(chong)要(yao)的因素，就是家(jia)庭情绪。心(xin)理学(xue)告(gao)诫人(ren)们(men)要保(bao)持良好而稳(wen)定的情(qing)绪，以增进自(zi)己身心(xin)健(jian)康。其实(shi)，仅仅(jin)关(guan)注自(zi)己的情绪是很(hen)不够的。因为，每个人每天约有一半以上的时间(jian)都是在自己的家(jia)庭中度过(guo)。家庭成员的交往(wang)也是人际交往中的(de)一(yi)个重要组(zu)成部分。而(er)家庭情绪是(shi)一个(ge)整体，每个(ge)家庭成(cheng)员(yuan)都不(bu)能完全独立，都要受(shou)到家庭整体情(qing)绪的影响。有人说得(de)好(hao)，在快乐的家庭中生(sheng)活的(de)每一个人(ren)，几乎(hu)都(dou)是快乐(le)的(de)；在烦闷、消沉的家(jia)庭中生(sheng)活的成员则很难摆脱(tuo)不快的阴(yin)影。是啊，在一个(ge)情绪悲伤、紧张或者恶劣的家(jia)庭中，怎么会笑口(kou)常开？