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家庭情绪与家(jia)庭精神生(sheng)活关(guan)系(xi)密切。凡(fan)是精神生活贫乏(fa)、单(dan)调的家庭，家(jia)庭情绪(xu)一(yi)般(ban)都(dou)比较沉闷、呆板。相反，精神生活充实、丰(feng)富活跃的(de)家庭，家庭情(qing)绪则(ze)大多是(shi)愉快、轻(qing)松和温(wen)馨的。因此，家庭主要成员应(ying)该在改善(shan)、丰(feng)富自己和家庭精神生(sheng)活方面下(xia)番(fan)功(gong)夫，这要求(qiu)每个(ge)家庭成员(yuan)的精神生活应该(gai)充(chong)实(shi)，培养(yang)一些业余爱好(hao)，经(jing)常开展家庭内的文娱(yu)、体育活(huo)动，让歌(ge)声、琴(qin)声、欢笑(xiao)声充满家庭。