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既然我(wo)们(men)已经肯定了(le)要以积(ji)极的态度纳批评，那如何培(pei)养这种态度呢?大致而言(yan)，一般人(ren)习(xi)惯所说(shuo)的正(zheng)确态度(du)就是"忍"，是"他(ta)说他的，我只当没听风"，是(shi)"表面上同意他(ta)的(de)话(hua)，其实我还是我。"这些消极(ji)而有伤自己感情的方式都是有百(bai)害而无一(yi)益的(de)。其(qi)实，真正(zheng)积极的接受态度应该是把对方的评语当(dang)作自(zi)我(wo)成长的催化(hua)剂，在听到评语之(zhi)后，为充实改(gai)进自己而作(zuo)一项选择(ze)。不必强迫自己唯(wei)唯诺(nuo)诺地(di)顺从(cong)对方批(pi)评(ping)的每一句(ju)话。要相(xiang)信批(pi)评的(de)话是(shi)供你作客观(guan)衡(heng)量评(ping)估(gu)的(de)知识，将评(ping)语(yu)引起的(de)情绪反应(ying)转(zhuan)向真正于自己有利(li)的方(fang)面，并采取实际行(hang)动，修正自己(ji)行(hang)为上必须改(gai)的缺点，只有(you)做(zuo)到了这一(yi)点，才算得上真正接受了批评，才能赢得批评(ping)者(zhe)的(de)信任，让(rang)其从心里尊(zun)敬(jing)你，佩服你(ni)。