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江湖(hu)上(shang)曾经流传过(guo)科比在(zai)休赛期里(li)进行的666训练计划，据说除了科比以外还没(mei)有人能够完成(cheng)这个计划。之所以(yi)叫做666训(xun)练(lian)是因为每个6有其(qi)不同含义。每天(tian)训练6个小(xiao)时，每星期训(xun)练6天，连续训练6个(ge)月。科比又把(ba)每天的六个(ge)小时分解(jie)成三(san)个部分(fen)。两小时(shi)的(de)跑步(bu)训(xun)练，两小时的投篮(lan)和技术训练，两小时的力量训练(lian)。叶锋至今还记得(de)当自己看到科比的666训(xun)练计划时是怎(zen)样(yang)的表情，他一度(du)认(ren)为这(zhe)个(ge)男(nan)人根本就不是人类，这样(yang)高(gao)强度的训(xun)练计划(hua)纯粹是(shi)用来折磨(mo)人的(de)。但(dan)是后来(lai)科(ke)比证明了这是一项(xiang)很严肃(su)的(de)训练计划，但(dan)却让(rang)叶(ye)锋坚定了(le)他(ta)是个外星(xing)人的看法。