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在学习和(he)工作中，难免(mian)会(hui)遇到困(kun)难(nan)和阻(zu)力。在实(shi)际(ji)生活中，也不会缺少痛苦的折磨(mo)。在这(zhe)种情况下(xia)，如何(he)对待呢？其实对(dui)待苦难有三种可(ke)贵的态度(du)，一是(shi)不惧(ju)怕艰苦，二是敢(gan)于战(zhan)胜(sheng)艰(jian)苦，三是乐观地面对艰苦(ku)。越国名臣(chen)范蠡带领(ling)儿子们(men)艰(jian)苦创业(ye)，三掷千(qian)金，从艰苦劳作中(zhong)得(de)到快乐(le)就是一个这样的例子。