也许你认为自(zi)己属于其中(zhong)一类人,即对某人某事有(you)许(xu)多忿忿不平之处,但从不(bu)敢有所表示。你积怨(yuan)在(zai)胸(xiong),敢怒不敢(gan)言,成天(tian)忧心忡忡(chong),最后(hou)积怨成疾。但是,这并(bing)不是(shi)那些咆哮大怒的(de)人的反面。在(zai)你心(xin)理(li),同样的这这样一句话:"要(yao)是(shi)你跟我一样就好了(le)。"你心想,别人要是和你一样(yang),你(ni)就不会(hui)动(dong)怒了。这是一个(ge)错(cuo)误(wu)的推理,只(zhi)有(you)消除这一推理(li),你才能消除心(xin)中的怨忿。以新的思维(wei)方式(shi)看待世事,以(yi)致(zhi)根(gen)本不动怒(nu),这才(cai)是最为可取的(de)。你(ni)可以这样安慰自己:
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