思(si)想(xiang)是(shi)不(bu)会停止(zhi)活动的(de)--即使在(zai)睡觉时(shi)它依然(ran)处于活动状态,不断对(dui)进(jin)入思想(xiang)的影响因(yin)素(su)反应。控制注意力的目的,在于使为达成明确目标有所裨(bi)益的思考一(yi)直保(bao)持运(yun)转(zhuan)。而(er)你(ni)一旦(dan)不控制注意力(li)时,你的思想(xiang)会充斥着(zhe)消极影响因素。
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