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夫祭有三重焉(yan)：献之属，莫重(chong)于裸，声(sheng)莫重(chong)于升歌，舞莫(mo)重(chong)于武(wu)宿(xiu)夜(ye)，此周 道也。凡(fan)三道(dao)者，所以假(jia)于外而以(yi)增君子之志(zhi)也。故与志进退(tui)，志轻则亦(yi)轻，志 重则亦重。轻其志而(er)求(qiu)外之(zhi)重也，虽(sui)圣人(ren)弗能得(de)也。是故(gu)君子之祭也，必(bi)身自尽(jin) 也，所以明重也。道之以礼，以奉三重(chong)，而荐诸皇尸，此圣人之道也。