《日本无限资源无卡看》

【日本无限资源无卡看】

我们忙忙碌碌(lu)地生活(huo)在这个(ge)世上，每(mei)一天都承(cheng)受着巨大的生存压力。我们要维持自(zi)身和(he)家(jia)庭(ting)的(de)生(sheng)活水准不至(zhi)于(yu)太低，我(wo)们要时(shi)时提防(fang)天灾(zai)人祸(huo)的发(fa)生(sheng)，我们面(mian)对着生老病死(si)的困扰，我们(men)要和(he)形形『色』『色』的人(ren)打交道……如果我们(men)不懂得调节自己，苦恼、忧愁(chou)、烦躁、愤怒、痛苦(ku)……这(zhe)些不良(liang)的情绪就(jiu)会严重地损(sun)害我们的身体和精神。就像(xiang)老话说的"愁一愁，白了头。"而最好(hao)的自我(wo)调(diao)适方法，就(jiu)是(shi)笑，就是乐观(guan)地生(sheng)活(huo)，就是(shi)养成乐观(guan)生活的好习惯。