良好的(de)人际关系一直是每个(ge)人所期(qi)盼(pan)的(de),人人都希望能与别(bie)人自在(zai)、愉快的(de)相处(chu),享受友情(qing)的芬(fen)芳。然而,却有(you)不少人无(wu)法(fa)达到此目标。究其(qi)原(yuan)因主要有(you)三(san):一(yi)是(shi)对自已缺乏信心,不敢(gan)自我肯(ken)定,表现退(tui)缩封闭(bi)的行(hang)为,即是负面的自我概念所形(xing)成;其次是对人际(ji)关系存(cun)在着(zhe)似是而非的非理(li)性想(xiang)法;三是缺乏有(you)效的沟(gou)通态度与行为。
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