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有的人若想(xiang)改变他容(rong)易愤怒或急(ji)躁(zao)的(de)『性』格，不(bu)是十(shi)分困难。而(er)有(you)的人想改变他抑(yi)郁的心理却不(bu)很容(rong)易。而一个(ge)人(ren)要想成大事，就(jiu)必(bi)须把(ba)抑郁(yu)从他(ta)『性』格中扔出(chu)来，因(yin)为(wei)抑(yi)郁代表一(yi)种消(xiao)极的意(yi)识(shi)和自我折磨的心(xin)态。情绪控制能力不高(gao)者，很难走出抑郁的阴影。