从上(shang)述的例子里(li),我(wo)们发现在体育(yu)活(huo)动或(huo)学习过程(cheng)中,隐藏着(zhe)不可思议(yi)的力(li)量(liang),能使(shi)人从不安或失(shi)意中稳(wen)定下来。因为在体育(yu)活动(dong)或学(xue)习过程(cheng)中,存在着(zhe)固定(ding)的规则(ze)和(he)惯例,而且(qie),其目(mu)标很具体而又(you)清晰地摆在(zai)眼前。这种行为并(bing)非将来能(neng)否有成绩,成(cheng)绩能(neng)否进步,或能否获得(de)信赖抽象之物,所以精神容易集中,散『乱(luan)』的(de)心思也容易归一(yi)。
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