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有一位病(bing)人，自(zi)从她对门住进(jin)了新的(de)邻居，她就(jiu)开始变得(de)抑(yi)郁。那位(wei)邻居习惯于在(zai)清晨大声播放音乐(le)。她试图找(zhao)有关部(bu)门禁止他，尽管(guan)人家(jia)很(hen)同情(qing)她，但却帮不了(le)她。逐渐(jian)地，她陷入抑(yi)郁，感到整(zheng)个生活都(dou)毁了(le)，自己(ji)却(que)无能为力。她并不(bu)认为抑郁是她自己(ji)的(de)过(guo)错，也不认为(wei)自己无能、无价(jia)值或脆(cui)弱。她抑(yi)郁仅仅是(shi)因(yin)为，她沉溺在对一个复杂情(qing)境失控的状态中。