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人际沟(gou)通(tong)其(qi)实是(shi)能(neng)更多地反应出(chu)个人情商水平高低的(de)一个标准。如果(guo)一个人与别人缺乏沟通，甚至连(lian)与同(tong)事(shi)、邻居的关(guan)系(xi)也搞不好，很(hen)难预测他(ta)在事业上会取得成功；相反(fan)，成功人士(shi)都普遍具有一(yi)个特点：人缘好(hao)。人(ren)际沟通(tong)同心境和激情关(guan)系紧(jin)密。一个心境低(di)沉、消(xiao)极的人，很难得到(dao)别人(ren)的喜欢和信(xin)任(ren)，一(yi)个焦(jiao)虑、悲观或是抑郁(yu)的人也(ye)不会有(you)许多朋(peng)友(you)，一个嫉妒、任(ren)『性』的人(ren)生(sheng)活中(zhong)基(ji)本上缺少真(zhen)挚的(de)友(you)情。相(xiang)反(fan)，心(xin)境乐观(guan)、积极的人，自然能吸引(yin)人群的注目(mu)。一个心境豁达、开朗或(huo)是(shi)轻松的(de)人身(shen)边必(bi)定有不少值得依赖(lai)的朋友。同样，人际沟通(tong)通(tong)畅(chang)、人际(ji)关系好，心境(jing)也(ye)会相(xiang)应改善(shan)；人际沟通阻塞，人际关(guan)系不好，心境也容易忧郁难解。