从上述的例子里(li),我们(men)发现在体育(yu)活动或学习过(guo)程中,隐藏(cang)着不(bu)可(ke)思议的力量,能使人(ren)从不(bu)安或(huo)失意中稳(wen)定(ding)下来。因为(wei)在体育(yu)活动或学(xue)习过程中,存在着(zhe)固定(ding)的规则和(he)惯例,而且,其(qi)目标很(hen)具(ju)体而又(you)清晰地摆在眼前。这种行为(wei)并非(fei)将来(lai)能否有成绩,成(cheng)绩能否(fou)进步,或能(neng)否获得(de)信(xin)赖抽象(xiang)之(zhi)物,所以精神容易集中,散『乱』的(de)心思也(ye)容易归一。
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