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(4)创(chuang)造(zao)空间。在家中(zhong)要创(chuang)造一个(ge)属于(yu)自己的工(gong)作(zuo)和(he)爱好的特别空(kong)间(jian)，即使(shi)只是房间的(de)一(yi)小部分也行。让(rang)这个地方保持安静和轻松。家中的每个人，如果(guo)愿(yuan)意的(de)话(hua)都可(ke)以在这里冥想，松(song)弛一(yi)下，做一些富(fu)有创(chuang)造『性』的事，或只是简单地待(dai)在那(na)儿。