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　　宋曙霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人(ren)的情绪(xu)也容(rong)易波(bo)动起(qi)伏(fu)。“中医称，春季肝易亢(kang)进而易(yi)动(dong)怒(nu)，这(zhe)就可能(neng)导致高血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血压高(gao)的(de)人此(ci)时应调整好心态(tai)，保持(chi)心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状(zhuang)，此(ci)时要注(zhu)意(yi)预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠(chang)型感冒(mao)等疾病”。