抑(yi)郁的时候,我(wo)们(men)感到自己对消(xiao)极(ji)事件负有极大的责任,因(yin)此(ci),我们开始自(zi)责。这种(zhong)现象的(de)原因是复杂的,有(you)时,自我责(ze)备(bei)是家庭(ting)中习得(de)的,在(zai)我们小(xiao)时(shi)候当家里出现(xian)问题时,受(shou)到(dao)责备的(de)常(chang)常是我们。因此(ci),即(ji)使是受『性』虐『性』的儿童都学会了责备自己--这当然是荒唐(tang)可笑的。遗憾的是,善于责备(bei)他人的成年人(ren),常挑选那些最无驳(bo)能力(li)的人(ren)做他(ta)们的责备对(dui)象。
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