约翰 帕尔玛便是一个战(zhan)胜(sheng)抑郁症的真(zhen)正(zheng)的战士。帕尔(er)玛(ma)住在新泽西州的(de)帕(pa)德森。他(ta)说道:"我从退役(yi)后不久,便开始做生意,我(wo)日夜辛勤工作,买卖做得很顺利。不久麻烦来了(le),我找不到(dao)某(mou)些材料(liao)和零(ling)件(jian),眼看生意要做不下去了,因为(wei)忧虑过度,我由(you)一个正(zheng)常(chang)人变(bian)成愤世嫉俗(su)者。我变得暴躁易(yi)怒,而且--虽然(ran)那时并没(mei)有(you)觉察到(dao)--几乎毁了原(yuan)本快快(kuai)乐(le)乐的家庭(ting)。一天,一位年轻残废(fei)的退役军人(ren)告诉我:'约翰,你实在该感到惭愧,你(ni)这种模(mo)样好像是(shi)世界上(shang)唯一(yi)遭到麻烦的人。纵使你得(de)关门(men)一阵(zhen)子,又(you)怎(zen)么样(yang)呢(ne)?等事情恢(hui)复正常(chang)后再重新开始不就得了?你拥(yong)有许(xu)多值(zhi)得感(gan)恩的东(dong)西(xi),却只知咆哮生活。老天(tian),我(wo)还(hai)希望能有(you)你的(de)好状况(kuang)呢(ne)!看看我,人只有(you)一(yi)只(zhi)手,半边(bian)脸几(ji)乎被(bei)炮(pao)弹打(da)掉,我(wo)却没抱怨什么。如果你再不停止(zhi)吼叫和(he)发牢『骚』,不只会(hui)丢(diu)掉生意,还有(you)健康、家(jia)庭和所有的朋友(you)!'"
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