--自我打气。你要经常自己(ji)鼓励自己(ji)。在做一件(jian)工作前,先要鼓足自己的勇气,要找出自己(ji)能做好这项工(gong)作的有利条(tiao)件、长处(chu)、优点,并且(qie)勉励(li)自己:我一定能做好这项(xiang)工作(zuo),我可能会遇(yu)到困(kun)难,但我相(xiang)信(xin)能(neng)克服(fu)……你也(ye)不要(yao)忘了在做(zuo)成这(zhe)项(xiang)工作后(hou),自(zi)我庆祝一(yi)下,自(zi)己给(gei)自己(ji)一份(fen)嘉奖:去喝(he)杯酒,或给自己放个假(jia)休息(xi)一下。美国女演员『露』丝 戈登(deng)就(jiu)时(shi)常给自己打气,她说:"一个演(yan)员需要(yao)别人的(de)恭维。当我(wo)很久(jiu)没有得到别(bie)人的颂扬(yang)时,我会(hui)自(zi)我(wo)恭(gong)贺,因为我清楚这些恭(gong)贺(he)毕竟(jing)是真挚的。"
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