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自(zi)我(wo)激励(li)既依赖(lai)于心境(jing)，也与激情密切相关。心(xin)境是自我激励的因，激情是自我激励的果。在良好的心境(jing)条(tiao)件下(xia)，人们可能很好地自我激(ji)励，不过(guo)，低沉的心境，特别(bie)是挫折(she)感、侮辱感等都(dou)更(geng)能激发(fa)人(ren)的(de)潜(qian)能(neng)和动(dong)机。古(gu)话说："请将不如激将(jiang)"，便是(shi)利用"知耻(chi)而后勇"来激发人的勇气和才能的。好的(de)心境可能使人产生两种(zhong)截然不(bu)同的(de)态度：一种(zhong)是(shi)自(zi)我感觉(jiao)良好，不思进取；另一种是坚定、自信(xin)并且(qie)执著，激发自己(ji)取得进一步的成功。这两(liang)种不同的态度(du)是由不(bu)同(tong)的人不同的自我意识(shi)、『性』格、气质等因素(su)所决定的。同样，消(xiao)极(ji)的(de)心境也可能(neng)导致两(liang)种不同的后果：一是变得悲观、抑(yi)郁、消(xiao)沉(chen)，甚至颓(tui)废(fei)、沮丧；二是从(cong)屈(qu)辱中汲取力量，力图(tu)"知耻而(er)后勇"。自我(wo)激励的结果(guo)便(bian)是需要(yao)唤(huan)发(fa)起(qi)自己(ji)身(shen)上的(de)激(ji)情、热情(qing)。缺乏(fa)生命的激情，可能使人(ren)罹(li)患上抑(yi)郁症；缺乏工作的激情(qing)，难以创(chuang)建一番宏伟的事业；缺乏爱(ai)的激情，生活(huo)中是(shi)很(hen)难体(ti)会到幸福和快乐的；缺乏信仰的激(ji)情(qing)，则根本不可(ke)能(neng)为(wei)理想而献身。